Приглашаем вас на древнюю сакральную практику Ом-чантинг и музыкальный мантра-джем.
Ом-чантинг – это звуковая целительная техника, которую использовали в древности для поддержания равновесия во вселенной, но со временем она была утеряна.
Сейчас Ом-чантинг возвращен миру по Милости Святого Мастера Парамахамсы Вишвананды, чтобы помочь восстановить баланс в людях, в человечестве и на планете.
Ом-чантинг - это групповая практика, которая помогает возвысить этот мир и привести его в состояние гармонии.
Только представьте, мы собираемся вместе, объединенные общим намерением. Мы все сидим в кругу и действуем как ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ, помогая друг другу в нашем духовном развитии. Благоприятное воздействие происходит на уровне окружающего пространства и планеты в целом.
Мы собираемся вместе именно потому, что вселенский звук «Ом» проявляется только в группе, только в коллективе - и в этом красота Ом-чантинга. Ом-чантинг не делается в одиночку и без ведущего.
Эта практика особенно важна для современного мира, потому что она объединяет.
«Когда вы чувствуете единение с другими людьми, вы видите в них лучшее, вы чувствуете себя в безопасности.
Когда вы чувствуете единение с Богом, вы едины со всем и каждым».
Парамахамса Вишвананда
Ом-чантинг помогает:
✔️ обрести баланс на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровне;
✔️ успокоить ум и эмоции, почувствовать внутренний покой и умиротворение;
✔️ снять психологические блоки в теле, особенно это касается горлового и грудного блоков, так как во время практики мы позволяем себе звучать в полную силу;
✔️ звучание в группе стимулирует выработку гормонов радости — эндорфинов, за счет этого повышается настроение, уходит апатия и усталость.
Как проходит практика:
Практика заключается в непрерывном совместном пении мантры Ом в течении 45 минут. Участники делятся на два круга: внутренний и внешний. Каждые 15 минут происходит смена расположения участников в кругах, так чтобы каждый участник смог посидеть внутри 15 минут, так как концентрация энергии находится в центре.
В центр круга можно положить записки с именами тех людей, которым нужна помощь. Также можно поставить туда бутылки с водой. Такая вода после практики становится живой и обретает особую структуру, которая оказывает благотворное влияние на тело и ум тех, кто ее пьет.
Для кого эта практика:
Практика не требует какой-то особенной подготовки.
Она будет интересна тем, кто увлекается йогой, медитацией, духовными практиками, саморазвитием и т.д.
Участвовать могут все, кроме лиц в состоянии опьянения (алкогольного, наркотического и т.д.) и лиц с серьезными психическими заболеваниями (шизофрения, биполярное расстройство и т.д.)
«Ом-чантинг объединяет и очищает людей. Без очищения невозможно продвигаться. Когда вы очищаетесь, вам легче развиваться и двигаться вперед. Ом-чантинг — это одна из самых простых практик, с помощью которой вы достигаете возвышенного состояния, потому что Ом — это космический звук, вибрация которого пронизывает все».
Парамахамса Вишвананда
Музыкальный мантра-джем.
После Ом-чантинга мы устроим любительский музыкальный мантра-джем - будем петь простые мантры под гитару.
Любой желающий сможет принять участие и подпевать, ведь совместное пение мантр объединяет и дарит много радости.
Вы также можете принести свои музыкальные инструменты, чтобы подыграть нам. Аккорды и слова мантр предельно простые - любой при желании сможет подхватить их.
Такое приятное времяпрепровождение тоже считается формой медитации, так как мы забываем обо всем и фокусируемся только на сакральных именах, что гармонизирует и возвышает наше состояние.
Мантры - это больше, чем музыка.
Мантры - это энергия. Энергия покоя, энергия очищения, энергия радости и любви.
Стоимость участия - пожертвование по сердцу (рекомендуемый размер пожертвования - 500 рублей).
Ведущие:
Иванисова Анастасия и Шануева Анастасия.
Ведущие практики Ом-чантинг, получившие благословение Мастера Парамахамсы Вишвананды и являющиеся Его ученицами.